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維霖診所曹為霖評價

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關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。這可能與不同的激素水準相關。

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纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。

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益生菌幫助保持我們的消化系統健康每天吃1碗五榖雜糧飯

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腸道菌群也影響衰老速度。另外，也幫助膠原蛋白生成

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記者方柔寧、李政華／綜合報導

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